为什么月经期间容易长痘(大姨妈期间为什么会长痘)

因为在这个时间段，卵细胞未受精，黄体逐渐萎缩，激素分泌急剧减少，雌激素和孕激素水平都处于低位，相对来说雄激素的含量显得更高（虽然绝对值波动不大），尤其如果你本身雄激素水平就比较高的话，就会明显一些。

雄激素对油脂分泌的影响是众所周知的，雄激素升高、皮肤内代谢异常，会刺激皮脂腺分泌。雄激素作用下皮脂腺大量分泌油脂。油脂一多就容易和杂质结合堵塞毛孔，紧接着细菌大量增殖，出现炎症免疫反应。一颗颗红肿的大痘痘就这么诞生了。

仙女们在姨妈期间遭遇痘痘大军的侵扰，一定不要随意服用去火药物，（因为市面上的去火药物大部分呈凉性成分。）这是一个误区，特别是在姨妈期间，如果服用凉性的药物，易引发体内的内分泌失调，造成痛经。而且仙女们姨妈期间一定要要注意防寒保暖，姨妈期间不要食用冰冷食物，一定要保证让身体处于温暖的状态，才会有利于血液循环，保持雌激素水平有效。

在姨妈期间个人饮食上也不能马虎，尽量不要食用刺激性食物，可以多吃水果和蔬菜，粗粮等等，促进肠胃的消化吸收，减少过多的毒素在体内堆积。

姨妈期间的皮肤问题大都是激素紊乱造成的，而这种短暂的激素紊乱是不建议通过激素调节的，针对问题选择对应的成分去护理就能起到很好的效果。

还有一些仙女们姨妈期间皮肤变好，也都是托了激素的福，所以放平心态，科学护理，姨妈期间变丑这个魔咒还是可以打破的。

每个人长期生活习惯和护理习惯不同，导致皮肤问题（痘痘、色斑等）产生原因也不相同。所以针对自己实际情况采取措施是最稳妥的处理方式。希望我的回答能给你带来帮助，不明白的地方，可以在评论区留言，我会一一回复。

激素水平的影响，注意清洁皮肤就好