油性头发怎么护发(油性发质要用护发素吗)

我自己就是一个头发很容易变油的人，给大家分享一下我如何把油性发质改善的吧。

我去医院检查过了，我的油性发质是遗传造成的，虽说不能完全根除，但还是可以有效改善的。

对于油性发质，要特别注意以下2点：

1、少用含硅油的洗发水

硅油是一种保湿剂，也可以说是一种封闭剂，使用在头上会令毛孔阻塞，并刺激皮脂腺大量分泌，虽然用含它的洗发水洗头洗后很柔顺，但非常不利于油性发质使用，会越洗越油腻。

2、少用过烫的热水洗头

头皮是人体第二薄弱的皮肤，过烫的热水很容易烫伤刺激到它，易造成毛细血管充血、头皮角质湿软、皮脂腺受刺，不仅会造成头发出油快，还会导致头皮机能失调出现遭受各种头皮问题困扰，如头油重、头屑多、易掉发等。

那对于油性头发如何改善？常用2个护发小秘招

1、不含硅油的奥地利小绿柱洗发香波

以多种天然植物提取保湿成分代替了硅油成分，如牛蒡根、蔺花香茅、迷迭香等植物，具有清洁毛囊、平衡油脂、舒缓头皮、补充所需维C的作用，对改善油性发质非常有效，毕竟控油的根本就是保湿。这类洗发水的特点就是：温和清洁、平衡油脂、舒缓头皮、柔顺发质、消炎止痒，对于头发油腻者来说就是福音。

2、37摄氏度左右的温水洗头

这个温度的水很适合用来洗头，不会刺激烫伤头皮，与利于促进血液循环降低脱发风险。

本人是干性发质，冬天的时候也几天才洗一次头，没觉得有什么不舒服，没有什么味道。但是我老公是地地道道的大油头，一天不洗，头发就油的不行。个人觉得，油性头发，最好多洗，觉得油就洗，另外选择控油的洗发水，清扬就不错，我老公洗清扬，虽说还是要经常洗，但是洗完之后还是会好很多。另外的话，饮食方面要注意多吃碱性食物，少吃油炸之类的。