​鼻炎鼻鼻炎鼻子不通气怎么办(鼻炎怎么办怎样让鼻通气)

鼻炎鼻鼻炎鼻子不通气怎么办(鼻炎怎么办怎样让鼻通气)

鼻子不通气7个小妙招最管用

1。薄荷油能防止鼻子不通气。

直接在鼻子上滴薄荷油，或者用少量薄荷油涂在上唇，通过鼻子呼吸。薄荷香、清凉的特殊气味有助于鼻部的传递，具有祛风清热的功效。

2。新鲜姜帮助鼻子通气。

新鲜的生姜被洗净并切成小条，在睡觉时，插入鼻孔，三小时后取出，一般一次就可以使鼻子通风。鲜姜能驱寒，解表，杀菌，其浓郁的气味能刺激呼吸，有效缓解鼻塞的症状。

3。艾草治鼻子不通气。

将艾草叶子搓成条，洗净并擦干，轻轻插入鼻子里，鼻子可通风。艾叶不仅可以络气、驱寒，而且其特殊的气味和钾、精油等成分都有利于缓解鼻塞。

4。白萝卜治鼻子不通气。

取4颗新鲜萝卜，洗净切成片，放入沸水锅中，大火煮沸后，倒入盆内，用鼻子吸白萝卜水蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气。白萝卜具有通气清热的作用，适合鼻塞。

5、白醋鼻塞。

将半杯醋放入蒸锅中，直接大火蒸沸后，然后将鼻子放在杯口（保持一定距离以避免烫伤）。闻闻醋蒸气。几分钟后，鼻子就可以通风了。醋具有解毒、杀菌、预防感冒的作用。

6。桃叶治鼻子不通气。

取2片新鲜桃叶，揉搓成絮状，放入鼻孔约10分钟。鼻子分泌大量清鼻涕。当无法忍受时，每天取出四次叶子。桃叶具有清热解毒祛风的功效。

7、揉按香点治疗鼻不通气。

迎香穴一直是治疗鼻塞和改善嗅觉的关键。位于鼻翼外缘的中点附近，鼻唇沟。它具有通窍、散风的作用。两侧拇指指压直接揉搓，一般揉搓100次。

鼻子不通气是鼻炎常见的症状之一，很多人都会有这个困扰，有其是晚上睡觉的时候，因为鼻子不通气而无法入睡的大有人在。

鼻子不通气最简单的方法就是按揉鼻翼两边的迎香穴，但也有很多患者和我说，本来只有一个鼻腔堵塞，按揉了之后，两边都堵了。

我觉得更管用的还是盐酸麻黄碱这类的药物，滴入或喷入鼻腔几乎都可以缓解鼻黏膜充血水肿引起的鼻塞，但有个问题，这种药物不能常用，容易引发药物性鼻炎。

所以，在我看来，能够有效缓解鼻塞，并且简单易行的方法就只有这个了---生理盐水冲洗鼻腔。

这个方法可以有效的把鼻腔内的分泌物冲洗干净，没有分泌物的刺激，鼻腔粘膜也就不会水肿太厉害，只要做了，鼻子基本就通气了。而且没有副作用，操作也简单。