​一个多月宝宝便秘怎么办什么方法最有效(一个月婴儿便秘怎么办什么方法最有效)

一个多月宝宝便秘怎么办什么方法最有效(一个月婴儿便秘怎么办什么方法最有效)

宝宝便秘困扰了很多父母，包括我自己也是。几天不排便让孩子很快就开始上火了。严重的还可能引发其它疾病。那么对于宝宝便秘我们这些当父母的究竟该怎么办？

一、宝宝为什和会便秘：

想要知道宝宝便秘怎么办，个人认为就得先弄清楚孩子为什么便秘，通常来说，年龄较小的孩子出现便秘往往是以下几个原因：

1、奶粉冲得太浓

牛奶已经是为了孩子成长过程中所必不可少的，因为牛奶能够提供孩子成长的钙质和以及蛋白质。所 以孩子无论是哪个阶段都离不开牛奶。但是也这导致家长一个误区，为了让孩子让尽可能多吸收蛋白质和钙，往往会把牛奶冲得很浓，这样一来奶粉中，尤其是配方奶粉里的钙、镁等元素会加重孩子肾脏负担，严重可能会结石的可能。

2、饮食不均衡：

这种情况主要是指两岁半以后能自主吃饭的孩子，由于口感的原因，部分孩子并不爱吃蔬菜水果这些富含粗纤维的食物，导致肠胃蠕动不足，进而引发便秘。

3、上火了

最为常见的就是孩子积食上火，大多数孩子普遍有一个饮食习惯，遇到爱吃的就猛吃。而孩子肠胃往往无法消化这些食物，这些也就加重了孩子负担，慢慢就上火了。我的儿子就曾经弄过三次。一旦爸 爸妈妈发现孩子一两天不排便，同时还有手心脚心发热，那和就要高 度重视了。这就是很有可能要积食上火了。

这些就是在日常生活中可能导致孩子便秘的几种原因，家长要格外注意，尤其是些年纪较小的孩子不会表达，特别积食不光会导致便秘还可能发烧。

二、攒肚子和便秘区别：这是非常容易弄混的两个情况，有些孩子只是攒肚子却会误以为孩子便秘了，盲目给孩子使用开塞露，还有可能给孩子造成健康影响，这两者区别如下：

三、爸爸妈妈怎么办：

1、避免冲奶粉过稠：

一般来说配方奶粗女都有专用勺子，同时奶粉桶上会标明详细的使用说明，建议家长还是按照说明给孩子们冲奶粉，尤其是刚6个月以后的宝宝。在这里再次强调，如果能让孩子吃母乳就尽量让孩子吃母乳。

2、香蕉不一定通便：

在很多人传统思维里有一个误区，便秘了就要吃香蕉。其实在很多地区吃到香蕉并不是自然成熟的，因为为了便于保存运输，采摘的时候不能等成熟。生香蕉有一种涩味，来自于一种叫做“鞣酸”的成分。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以结成干硬的粪便，造成便秘！有助于宝宝通便的食物有：燕麦、西梅、火龙果

3、调理饮食：

孩子6个月以后，一般会开如在日常饮良中添加辅食，宝妈可以从这个时候开始，将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。增加肠胃蠕动能力。

4、按摩腹部和肛门口。

妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化和肠道蠕动。适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。

5、使用开塞露

在这里需经强调一点是，不到万不得已不要用。据自己给孩子使用经验来看，孩子用这个时候特别痛苦，而且开塞露还有可能把宝宝肠道里有益菌群带走。

四、按摩调理

除开以上方法以外爸爸妈妈也可以采取按摩调理的方法给孩子缓解，常见的有：

揉天枢

1、位置：天枢穴，即与肚脐平行，往外(腰间)2寸的两个点。

2、手法：让宝宝仰卧，妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴，1秒揉1-2次，共揉3分钟，约100-150次。

下推七节骨

1、位置：位于宝宝背部正中线，由腰部的最低点的凹陷处，到尾脊骨。

2、手法：让宝宝俯卧，妈妈用拇指或中间三指，自上向下，从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾脊骨，约一秒钟推一下，共推2分钟，100-300次。

孩子便秘了不是大问题，家长不要慌乱。注意调整孩子日常生活习惯，往往不会出现。但是切忌不可盲目有药，尤其是一些泻药，这些反而会加重孩子其它方面健康影响。在孩子便秘期间可以适当给孩子吃点益生菌辅助孩子肠胃活动。

没有好的方法，多喝水，多吃水果，多吃青菜，少喝奶粉，这是医生说的，我家宝宝也便秘。可以买点红心火龙果，别给孩子吃肉，如果好几天不拉屎，或者拉不出来，可以买开塞露，防止宝宝肛裂。