​坐月子期间可以洗澡吗洗头吗(坐月子期间什么时候可以洗澡洗头)

坐月子期间可以洗澡吗洗头吗(坐月子期间什么时候可以洗澡洗头)

你好，我是朵朵妈，很高兴回答你的问题。坐月子期间可以洗澡洗头吗？

当然可以洗，但是要注意时间和保暖。

如果你是冬天坐月子，建议你半个月以后再洗，并且洗的时候注意保暖。开暖风或者浴霸，洗完头后马上用吹风机吹干。

如果你是夏天坐月子，那你什么时候想洗都可以。但是也要注意保暖，特别是产后10天内。因为真的会冷！

我就是夏天最热的时候坐月子，并且回家后就洗澡洗头了。我前一周洗的时候，温度大概在40度左右，我还全程开了热风，但是依然感觉冷。所以，可以洗，但是必须注意保暖！如果不具备条件，建议至少1周以后洗，那时候会好很多。

产后受凉会导致很多月子病，并且不好治。都说月子病，月子医。也就是说只有再坐一个月子才能治。如果没有打算生二胎，那么头一个月子一定要坐好！不受凉是最基础的。

然后你也不能在月子里受累，不然以后腰酸背痛就会是常态；

不要站着抱孩子，容易导致产后漏尿等尴尬问题；

不要一直躺床上，适当走动，不然会静脉血栓；

不要穿束身衣或者收腹带，容易使腹压增大，导致子宫下垂。可以穿盆骨带，帮助盆骨恢复。肚子会在1-2年内自然收回，不过皮肤的松弛是不能改变的。

以上就是我的一点小经验和小建议，希望对你有帮助。

我觉得坐月子期间是可以洗头、洗澡的，但是产后洗头、洗澡的具体时间，需要根据自己的具体情况确定。阴道分娩的女性产后恢复较快，可以在产后一周左右洗头洗澡。剖宫产的女性需要推迟洗澡的时间，在腹部切口没有完全愈合前可以洗头不可以洗澡，建议洗澡时间在产后两周左右。产后洗澡时要注意：1、可以淋浴不能洗盆浴，以免污水进入阴道或者宫腔内引起炎症。在产后恶露的排出大约需要三周的时间，在此期间宫颈内口呈开放状态，容易导致病原微生物进入。2、洗澡时要注意水温调得稍高一点，洗完后及时擦干身体和头发避免着凉、感冒，洗澡时间不要太长以免头晕。希望可以帮到你们