为什么青春痘一般长在脸上呢(为什么脸上会长青春痘)

2023-04-26 07:13 来源：秀网点击：

为什么青春痘一般长在脸上呢(为什么脸上会长青春痘)

一、青春痘为什么容易长在人的脸上呢

现在在社会中看到一个满脸长痘的人一点也不奇怪，很多人认为这都是正常的，其实每个人长青春痘都是不正常的，大部分人长痘属于内分泌不调，当然还有其他的原因，还有很多人认为青春痘只长在脸上，这样不会长在其他的地方，这样的想法也是错误的，只能说青春痘大部分都长在脸上，那么青春痘为什么容易长在人的脸上呢?

青春痘为什么容易长在人的脸上呢?青春痘是我们生活中常见的一种肌肤问题，很多人都有青春痘的烦恼。青春痘的高发期是在青春期的时候，很多青春期的男孩女孩都有这样的烦恼，看着自己满脸的青春痘，而有的人脸上是干干净净的。那么，青春痘为什么会长在脸上呢?

1、经常熬夜

经常熬夜的人青春痘爱长脸上，晚上睡觉太晚，睡眠不足，会影响皮肤正常的瓣陈代谢，诱发青春痘。

2、喝水少

水分不足会造成皮肤的水油平衡失调，不能维持肌肤水嫩的水分，从而就会导致油脂分泌过多，导致青春痘的发生。

3、过度洗脸

过度洗脸是造成脸上爱长青春痘的重要原因，过度洗脸造成皮脂全部被洗掉，皮肤变得干燥，当皮脂腺收到皮肤干燥的信号后就会分泌大量油脂，造成毛孔堵塞，滋生细菌而引起面部青春痘。

4、爱吃肉食物

爱吃肉食物，不喜欢吃蔬菜与水果。爱吃肉食的人经常会消化不良，加重内热现象，而蔬菜与水果却可以帮助消化，让肠道畅通，因此不容易长青春痘.常吃肉类食物得青春痘的机率会很高。

5、一些不良习惯可导致脸上爱长青春痘

如经常用手摸脸和托腮.使手上的细菌与灰尘等感染面部皮肤，细菌滋生而引发青春痘。

6、流汗后不擦干脸也是脸有爱长痘痘的重要原因

正常的皮肤是弱酸性的，而汗水是弱碱性的，是细菌生活所需要的环境，流汗后不擦干就会为细菌生长提供条件，诱发青春痘。

7、面部皮肤每天都与空气直接接触、空气中的灰尘与细菌都会对面部皮肤造成伤害，使毛孔堵塞，细菌感染等。

友情提示：不管您现在有没有长青春痘，希望读者朋友都能注意自己的日常习惯，注意自己的一些饮食，这样才能很好的预防青春痘，才不会为青春痘而烦恼，上面的文章就为您简单介绍到这里，希望您再次能有所收获，祝您生活幸福美满。

二、中医如何认识青春痘？

在青年男女中,青春痘是最常见的一种慢性皮肤病,它的发病原因相当复杂,一般是由青年男女性激素的水平增高引起的。今天春草网就告诉你怎么通过饮食食疗来治疗青春痘。

青春痘又名青春蕾、壮疙瘩、青春疮,属于祖国医学“粉刺”的范畴,现代医学叫做“痤疮”。男性的皮脂腺功能比女性活跃,因此发病率比女性高;而女性比男性早熟,所以发病期比男性早。祖国医学认为,此病多因肺、肾二经郁热上蒸所致。

一般来说,青春痘是人类青春期的正常现象,短时即会过去,或根本不生。青春痘发生的原因,或是因近年来不少青年平时不注意饮食调配,摄入脂肪和碳水化合物较多,饮食过细,含粗纤维食物较少,使营养失调,机体内维生素失去平衡,微量元素供给不足,雄性激素过盛所致;或是因大肠经热、大便秘结所致;或是因应用油质化妆品、外用或内服激素等刺激颜面的药物所致,其中尤以饮食不当为主要诱因。

发生青春痘不但影响美观,而且也易合并感染。感染后轻则破坏皮肤组织,留下凹坑状萎缩性瘢痕,重则能引起败血症,甚至导致死亡。

患此症者,首先应解除忧虑,建立治愈的信心,纠正不良的修饰颜面的做法,再以调节饮食为主,兼以配合外治疗法,经常保持面部清洁卫生。这样在短期内是会痊愈的。

中医认为,治疗此症应以清肺、泄肾、调理肠胃为宜。肺主皮毛,而居上焦,以通百脉;大肠与肺相表里,又为阴阳之经,与胃同为一经,经盛递行于面,火热生疮。因此,治疗青春痘应当多吃一些富含粗纤维及果胶的食物———粗粮、苹果、香蕉、芹菜、菠菜、大白菜等,以利宽肠,加强大肠蠕动,促进大便通畅而清肺胃之热。少吃含脂肪多的肉和油的食物、黄豆制品及糖类制品,减少主食量。多吃含B族维生素的食物———麦麸、干酵母、各种动物内脏、绿叶鲜菜、橘子等,这些食物都含有治疗青春痘的微量元素。

此外,必须停止使用碱性及带香料的肥皂洗脸,中性肥皂可少量使用。