《健美操》视频教程

总结经验，发现问题，交流思想，分享方法

大家好，我是你们爱分享的老朋友脱兔体育老师。今天继续给大家分享实用视频课程《健美操》，老规矩下载方式在文章最后（我知道让你们久等了）。

课程大纲：

第1章 理论课模块01-01 健美操运动概述上（健美操概述）01-02 健美操运动概述下（健美操发展历程）01-03 健美操基本训练方法01-04 健美操的创编（上、下）01-05 如何简单地剪辑音乐01-06 竞技健美操竞赛规则（上、下）第2章 实践课模块02-01 大众健身操一02-02 大众健身操二02-03 大众健身操三02-04 大众健身操四02-05 竞技健美操一02-06 竞技健美操二02-07 竞技健美操三02-08 时尚健美操一02-09 时尚健美操二02-10 时尚健美操三02-11 器械健美操一02-12 器械健美操二

教程试看：

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