石斑鱼的做法
石斑鱼的做法
石斑鱼里面含有蛋白质，等十几种对人身体有益的氨基酸，还有钙，磷，铁，维生素，对身体虚弱，贫血低血压的人群大有好处它同时是一种食用补品，对于在做月子的孕妇来说是很好的催乳品，最关键的是它还是一种药品，可以治病的，达到祛湿祛风，可以消肿对伤口能进行消炎等药效。
石斑鱼的做法
先将鱼洗净宰杀好后在身上切几刀，撒盐腌制30分钟左右。热锅冷油，放入姜片，再下鱼，等几分钟然后盛起装盘备用。重新洗好锅，锅烧热放入油，姜片等，加高汤（或水）后，放入适量料酒调好味。放入煎好的鱼，转中火，焖上5分钟即可。
石斑鱼为底栖性鱼类，其成鱼主要栖息于珊瑚礁及近岸岩礁区域，也有部分栖息于底质为沙质、泥质或淤泥质的海域，如青铜石斑鱼、褐石斑鱼及宝石石斑鱼等，其幼鱼则偏爱选择海草床、红树林等生境。
相关标签：
-
- pu皮是什么材质
-
2023-05-03 15:43:31
-
- prc是什么国家的缩写
-
2023-05-03 15:41:26
-
- 道家学派创始人
-
2023-05-03 15:32:28
-
- 吃虾不能吃什么水果
-
2023-05-03 15:30:23
-
- 苍耳是什么植物
-
2023-05-03 15:28:18
-
- 黄鼠狼吃什么食物为主
-
2023-05-03 15:26:13
-
- 环境清洁消毒的含义
-
2023-05-03 15:24:08
-
- 环颈雉是保护动物吗
-
2023-05-03 15:22:03
-
- 干猴头菇一般泡多久
-
2023-05-03 15:19:58
-
- 地热回水管不热怎么回事
-
2023-05-03 15:17:54
-
- 瓷器最早出现在什么时期
-
2023-05-03 15:15:49
-
- 陈皮是橘子皮吗
-
2023-05-03 15:13:44
-
- 鱼属于海鲜类吗
-
2023-05-03 08:45:29
-
- 洋槐花红色的可以吃吗
-
2023-05-03 08:43:23
-
- 蚊帐甲醛怎么清除
-
2023-05-03 08:41:17
-
- 塑料翻新剂有没有用
-
2023-05-03 08:39:12
-
- 上海有几个动物园
-
2023-05-03 08:37:06
-
- 去除水中的水霉菌方法
-
2023-05-03 08:35:00
-
- 蜻蜓吃什么?喝什么?
-
2023-05-03 08:32:54
-
- 女排精神
-
2023-05-03 08:30:49
老人活不过一年的表现 老人感觉自己活不久了
40岁辞职休息半年感悟 40岁后不要轻易换工作和辞职
风油精驱蛇有多强
8633副机长被开除的原因（8633副机长为什么被开除）
一斤米能煮多少碗饭
一个男人主动亲你下面（才会主动去吻女人的这些地方）
金刚杵佩戴的禁忌 金刚杵戴法
广东人说士多啤梨苹果橙什么意思
武昌站到汉口站地铁需要多久
高圆圆湿剃门事件什么意思 是不是广告