​如何判断一个人有心理疾病(如何判断一个人有精神疾病还是心理疾病)

如何判断一个人有心理疾病(如何判断一个人有精神疾病还是心理疾病)

回答问题前我犹豫了很久，这是一个很专业的问题，认真回答几乎是一篇论文了。作为一名学习和实践了15年的心理学人士，每年在培训时，都会讲到这个问题。

大家先看这张图，一切信息都在图中。

心理学是研究人的心理活动发生、发展及活动规律的学科。人的心理状态，简单粗暴的分类，就是正常与异常。

怎么区分正常与异常呢？郭念锋教授提出了区分正常与异常的三条原则：

主观世界与客观世界相统一的统一性原则简单来说，你看到和听到的世界，是否与客观相符，与大家一致。你硬说在墙上看到了鬼过或听到了某些声音，但大家都看不到听不到，这就是不一致的，换句话说，你生活的世界是和大家生活的世界是不一样的。

心理活动的内在协调性原则

简单来说，你的知、情、意等各项心理活动是否一致。比方说，你听到一件很悲伤的事，情绪却表现得很高兴，这就是不协调的。人格的相对稳定性原则

人格一旦形成就是相对稳定的，不受重大创伤或刺激，一般不会轻易发生改变。一个开朗的人突然变得内向少言，一个小气的人突然大宴宾客，这都是要重点关注的。

用这三条原则，我们可以区分正常与异常。异常部分除神经症外，后面都是比较严重的精神障碍或者叫精神病性能问题，是精神病院收治的对象，一般社会上的心理咨询机构难以解决，也不属于心理咨询的范畴。

那么，正常范畴的人们，有健康和不健康之分。健康就不用说了，不健康也可以叫得好听点——亚健康，包括一般问题、严重问题和神经症性问题。鉴别诊断标准是根据是否由现实刺激引发、痛苦程度、持续时间长短、社会功能受损程度来评估。

一般问题与严重问题，都是由现实刺激引起，也叫常形冲突，附带道德评价。通俗来讲，比如说发脾气，你是有针对性的，谁惹你你对谁发火，有针对性，不伤害其他人，这属于一般问题；如果有人惹了你，结果你见人就喷，溅射伤害，分裂效果，带有群伤减血光环，这就叫“已分化”，属于严重问题了。

至于那些非现实因素引发，或者现实引发持续时间一年以上的问题，与道德评价无关或关系不大，也叫变形冲突，就属于神经症性问题了。神经症性问题和神经症是程度问题，有许又新教授的6分评分法做鉴别，这里我就不详细阐述了。

综合来说，能够充分理解上图，基本可以把我们人类的心理问题做一个鉴别诊断。也就能知晓如何看了。

同时，病症是不断发生变化的，我们要用科学发展的眼光看问题，经验很好很重要，但不能光靠经验判断。