​用什么可以祛痘 怎么祛痘有效果(怎么能永久祛痘)

用什么可以祛痘 怎么祛痘有效果(怎么能永久祛痘)

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长痘痘的主要原因可能是工作生活压力大；饮食习惯不好，经常吃辛辣刺激油腻的食物；情绪不稳定；经常熬夜导致内分泌失调等等。

长痘之后痘痘跟周围的皮肤会发炎变得红肿，所以要想皮肤变光滑，首先要祛痘，以下是祛痘的方法:

1.  选择一款适合自己的护肤品很重要，要用起来清爽不油腻，但是又能保湿补水。太油腻就会容易闷痘。痘痘多的可以选择一款专门祛痘的植物药妆。

2. 脸上偶尔长几个痘，你可以用土豆切片敷在上面，如果太多留不要用了，这样容易引起感染，土豆有消炎的作用可以让痘痘很快消下去。

3. 做好皮肤的清洁工作也很重要，选择一款温和的洗面奶然后用温水洗脸，冷水不能洗去脸上出的油。有的人认为长痘就是因为脸上总是出油，所以选用清洁能力很强的洗面奶，这样不仅不能消痘反而会更严重哦！

4. 还有根据自己的皮肤适当的去角质也可以阻止痘痘的生长和促进痘痘的恢复。

5. 养成良好的生活习惯，早睡早起，坚持运动，拒绝一直吃油腻刺激的东西，压力太大的时候找一个风景优美的地方放松一下自己，或者给自己放一下假听听歌做做自己想做的事情。

6. 不要经常用手挤痘痘，手上有细菌。

7.  中医认为长痘是内里失调的外在表现，也可以去看一下医生调理一下。

痘痘好了之后会留下痘印痘坑，会让自己的脸看起来凹凸不平，所以还要祛痘印，做到一下几点就可以祛除痘印让皮肤变光滑。

1.  无论祛痘还是祛痘印，补水都是至关重要的。所以要经常敷补水面膜，也可以选择芦荟胶。但是芦荟胶得晚上敷，因为它是光敏白天敷会变黑的。

2.  将维生素E胶囊戳破以后，用里面的液体敷在痘印处，并按摩15分钟帮助吸收，然后洗掉。

3.  将珍珠粉跟鸡蛋清混合，均匀的涂在痘印上，涂厚一点，15分钟左右洗掉。

4.  将珍珠粉跟酸奶混合，酸奶要选脱脂奶，避免长脂肪粒。

好了， 祛痘跟祛痘印结合起来，你就可以拥有光滑的皮肤了哦！

痘痘的形成原因有哪些:

1,皮脂分泌旺盛

青春期雄性激素急剧增加，皮肤皮脂腺过度发育，油脂分泌旺盛，毛囊角质化严重         不能顺利排出皮脂

2，内分泌失调

现在的年轻人都喜欢熬夜，或者是上班不能按时吃饭，再加上各种压力时间一长，          就容易造成内分泌失调，从而痘痘也开始出现。所以要改善不良的饮食与作息习            惯，当然也要学会自我减压。

3，毛孔堵塞

毛孔堵塞是造成痘痘肌的直接原因之一，很多女性卸妆不彻底，甚至带妆睡觉，

是油脂和污垢在毛孔，皮肤不能够正常的呼吸，皮脂也无法正常排出，久而久之皮        肤就会出痘。所以再晚再累都要睡前彻底清洁皮肤。

4，热气上火

平常爱吃油炸类食物，这些食物确实很香，但是往往这些油炸食物很容易上火，它          会导致皮肤皮脂分泌失调，从而引发痘痘

5，药物

例如不当的避孕药，抗生素之类的，会扰乱荷尔蒙正常分泌，从而产生皮肤出痘

5，床上用品

如枕头一定要勤洗勤换，以免会滋生螨虫，也会产生痘痘。