头身比例多少最好（人体中最理想的头身比）

头身比例多少最好（人体中最理想的头身比）

穿什么都觉得头大脸大脖子短~

其实这也是困扰我多年的问题，

头大身子小，

经常显得比例不协调，

像一颗行走的棒棒糖~

因为头大，自然少不了脸大的困扰，

并且头大所造成的脸大，

是任何瘦脸产品都无法补救的。

诸如此类的问题都归结于我们的头身比不够好~

什么是头身比？

什么才是头身比呢？

这个概念可不是现代才有。

早在公元前，

古希腊杰出的雕塑家就提出了

人体最理想的头身比是7头身，

之后留西波斯把比例升级到8头身，

达芬奇还特意绘制了世所公认的完美比例~

头身比=身高/头全高。

所以8头身也成了我们现在所有的文学

绘画艺术作品中形容人体的最佳比例~

但理想终归是理想，

作为我们亚洲人，

拥有7头身已经算非常好的比例了。

明星当中刘诗诗、古力娜扎

都属于头身比较好的典范。

但即使是颜值担当如明星

也不乏头大身子小的情形，

并且还和他们的身高、

体脂没有绝对相关性。

在这里我还特别想为蒋欣平反一下，

一直以来她都被视作肩宽的典型，

肩宽/脸宽≈2.95，

已经非常接近超模的比例。

但就是因为头太小而骨架大，

稍微有点儿肉就会显得上半身丰满~

改善方法

不过幸运的是，

头部作为我们身体中一个独立的主体，

实际上很好协调比例。

通过这些方法，

头身比能得到显著的优化~

肩窄头大

如果是肩窄头大，

我们可以先尝试最直观的办法——改头。

当然不是真的改变头部大小~

看了这么多的搭配，

我们应该明白所谓的大小、高矮、胖瘦

实际上都是相对概念，都有参照物。

那么就从参照物入手~

例如加宽肩线▼

今年大热的oversized垫肩西装、

复古泡泡袖就是很好的选择。

想要更日常一些还可以选择羊腿袖，

或者复古大方领，露出全部锁骨，

强化肩部的存在感~

另外，

发型过于蓬松或服帖都是雷区，

还有造型感比较强的短发也一定要避开。

一般身材瘦削、小个子容易显得肩窄头大。

我们还可以从身高入手▼

通过拉高腰线、穿高跟鞋等方式视觉增高，

还有廓形感，显体积的服装、

鞋子都可以改善头身比。

不过需要避开修身款，

会让小骨架一览无余，对比显头大。

肩宽头小

相比而言，

肩宽头小带来的烦恼也不少，

稍不留神，

上半身就会因为胸围、

体态等问题显得过于丰满~

作为头部最大的参照物，

我们可以改善的地方也很多~

例如弱化肩部的存在感▼

纵向延伸的V领，

能让脖颈更加纤长~

转移视觉重心，

微微出露的锁骨还能突破沉闷。

当然还可以用蓬松短发、

造型感强的卷发来加强头部的存在感。

切记要避开oversized廓形、

甚至所有显肩宽的设计，

还有紧紧包裹脖子的高领，容易显壮~

弱化脚部的存在感▼

肩宽头小一般还会伴随着让人羡慕的身高，

总会给人一种“很大只”的假象。

尤其在鞋子的选择上，

夸张的马丁靴、老爹鞋等一定要避开，

选择秀气贴合脚型的平底鞋会更好~

我们的每一次调整都是自我激励的方式，

世界上不会存在绝对完美的身材比例，

但我们可以无限接近。

终其一生，

我们所做的所有努力，

都只为了距理想中的自己近一点，

更近一点~